El distanciamiento social ha cambiado muchas de las cosas que solíamos hacer en persona: trabajo, citas médicas, incluso celebrar días festivos, a entornos virtuales, y tuvo el mismo impacto en las citas. Desde que comenzó la pandemia, las aplicaciones de citas se han disparado en popularidad, con compañías como Match Group, que posee el 60 % del mercado, incluidas Tinder, Hinge y OKCupid, que informaron grandes aumentos en las suscripciones y la participación de los usuarios. A medida que más personas recurren a Zoom, FaceTime y otras plataformas de video para conocer a posibles parejas, el sexo en línea, que puede incluir sexting, intercambio de fotos de desnudos y masturbación mutua en video, se ha convertido en una forma cada vez más común para que las personas se acerquen, incluso cuando se mantienen separados.
Si bien la tecnología ha abierto nuestras opciones como nunca antes, las aplicaciones y las herramientas en línea pueden presentar una serie de riesgos. La pornografía de venganza (cuando una pareja comparte públicamente fotos o videos íntimos destinados solo a sus ojos) y el doxing (cuando los detalles privados como su dirección o lugar de trabajo se comparten públicamente en línea, generalmente como una forma de acoso) son las mayores amenazas, dicen los principales educadores sexuales. y especialistas en ciberseguridad. Y las consecuencias pueden ser nefastas, lo que puede resultar en la pérdida del trabajo, el divorcio, el robo de identidad y el daño a la reputación a largo plazo, todo lo cual es peor si está utilizando plataformas para participar en cualquier tipo de infidelidad en línea (que esta guía no pretende tratar). ayudarte a hacerlo, para tu información).
Da miedo pensar en eso, porque nada que se comparta virtualmente está libre de riesgos, sin importar cuán cuidadoso seas. Pero los expertos creen que al reunir un kit de herramientas de salud sexual en línea, una serie de mejores prácticas diseñadas para salvaguardar su privacidad y mitigar posibles violaciones de datos, puede evitar que su información más confidencial caiga en las manos equivocadas y aun así pasar un buen rato. Estos son los pasos más importantes para ayudarlo a practicar sexo más seguro en línea.
1. Elija socios en los que confíe
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Un estudio de 2017 encontró que el 65% de los estadounidenses tienen más probabilidades de enviar mensajes candentes por texto.
A la gente le gusta sextear, mucho . Según un estudio de 2017, el 74% de los estadounidenses se han involucrado en algún tipo de comunicación erótica e intercambio de fotos antes, y el 65% es más probable que lo haga a través de SMS o mensajes de texto básicos.
Si bien la mayor parte de la actividad sexual cibernética es divertida, los riesgos potenciales son reales. Una encuesta de 2019 encontró que una de cada 12 (8%) mujeres en los EE. UU. ha sido víctima de compartir imágenes y videos sin consentimiento (es decir, pornografía de venganza), mientras que un estudio de 2016 determinó que uno de cada 25 estadounidenses (4%) ha sido amenazado con porno de venganza Ambos subrayan los peligros potencialmente dañinos que implica el intercambio de material íntimo con otra persona: que terminará siendo visto por alguien que no debería ser.
La fuente más común de una fuga de datos es la persona a la que se los envió y los pone en Internet, dijo Adam Jackson, fundador y director ejecutivo de 360 Privacy, que brinda soluciones de administración para la seguridad en línea y la protección de datos. Entonces, lo más importante es conocer verdaderamente y confiar en la persona con la que estás intercambiando cosas.
Otro primer paso inteligente es hacer una búsqueda en Google del nombre de sus posibles socios, especialmente si nunca se han conocido en la vida real (para empezar, una medida de confianza, ya que tendrá que pedir su nombre completo y probablemente compartir el suyo). . Puede parecer básico, pero según Jackson, confirmar pequeñas cosas como si las fotos de alguien se sincronizan o no con su nombre puede ser una forma sencilla pero tranquilizadora de sentirse seguro de lo que está haciendo con la otra persona. ¿Línea de fondo? Si no confías plenamente en alguien, no le envíes nada que no esté de acuerdo con que el mundo vea, dice Jackson, porque de lo contrario, hay una posibilidad bastante decente de que el mundo lo vea.
2. No confíes en los mensajes que desaparecen o en los llamados bloqueadores de capturas de pantalla
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Los expertos dicen que los llamados "bloqueadores de capturas de pantalla" dan a los usuarios una falsa sensación de seguridad.
Cuando no desea dejar rastro de su actividad, las aplicaciones de mensajería como Whatsapp, Snapchat, Telegram e incluso Instagram ofrecen textos e imágenes que se autodestruyen, lo que puede parecer ideal para mantener un nivel de privacidad. Con esta funcionalidad, el contenido desaparece una vez que se ha visto y leído, y algunas de las aplicaciones (excepto Instagram) también ofrecen alertas integradas, por lo que se supone que debe saber de inmediato si alguien del otro lado está tomando capturas de pantalla.
En la superficie, estas características adicionales pueden ayudarlo a sentirse más seguro y discreto. Pero no tan rápido, dicen los expertos. Si bien características como estas ciertamente pueden brindar tranquilidad a algunos usuarios, el hecho es que no existe una forma infalible de bloquear capturas de pantalla o grabaciones por completo. ¿La razón? Siempre es posible usar un segundo dispositivo para tomar una foto o video de la pantalla, dice Sarah Melancon, Ph.D, socióloga y sexóloga clínica. Rob Shavell, cofundador y director ejecutivo de Abine, un servicio de suscripción que elimina información personal de bases de datos públicas en línea y sitios web de búsqueda, está de acuerdo: existen plataformas que permiten este tipo de notificaciones para el usuario promedio, pero el problema siempre es que, si estás intercambiando contenido digital, alguien siempre puede grabarlo en el otro extremo con un dispositivo separado, y estas plataformas no pueden resolver eso. Sin mencionar que recibir una notificación de que se tomó una captura de pantalla no le permite hacer nada para eliminarla.
En opinión de Shavells, ese es precisamente el peligro de los llamados bloqueadores de capturas de pantalla, ya que les da a los usuarios promedio una falsa sensación de seguridad total. Pero en realidad, no hay soluciones únicas. Aunque existen medidas como borrar los datos EXIF y no mostrar tu rostro en las fotos que pueden ayudar a ocultar tu identidad, no hay una manera garantizada de saber con seguridad que todo lo que has enviado no ha sido capturado de alguna manera por el otro lado. Es parte del riesgo que estás tomando y otra razón por la que es crucial confiar en tu pareja.
3. Cíñete a Signal u otras aplicaciones seguras
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Las aplicaciones de mensajería segura que ofrecen cifrado de extremo a extremo pueden evitar que los piratas informáticos intercepten mensajes de texto.
El uso de una aplicación de mensajería que tiene encriptación de extremo a extremo es una forma de mantener seguros tus sexts e imágenes de desnudos porque cualquier contenido que envíes está codificado, por lo que es menos probable que los piratas informáticos puedan interceptarlo. Y si bien puede parecer realmente complicado para la persona promedio, ahora hay varias aplicaciones de mensajería gratuitas que eliminarán todas las conjeturas.
Signal es la aplicación de referencia que la mayoría de los expertos confían en la comunicación segura, incluidos los mensajes de texto, el intercambio de imágenes y los videos (de hecho, es tan segura que incluso Edward Snowden la usa). La señal se usa a niveles muy altos y ha sido validada por el gobierno de EE. UU. para ciertas aplicaciones, dijo Jackson. Es un bien conocido.
Shavell también señala que debido a que es independiente (lo que significa que no es propiedad de Facebook), Signal elude uno de los principales peligros inherentes a cualquier tipo de actividad en línea, que es la facilidad con la que se pueden compartir datos personales confidenciales a través de las redes. Nos volvemos perezosos con las tecnologías que usamos de un solo proveedor, señaló Shavell. El intercambio de datos que ocurre entre estas grandes redes que no vemos es potencialmente un gran problema.
Más allá de Signal, otras aplicaciones que ofrecen cifrado de extremo a extremo en textos, imágenes y videos incluyen Threema, Telegram y WhatsApp. Puede configurar WhatsApp y otras plataformas de mensajería para enviar mensajes a través de datos web o redes celulares, dice Shavell, y luego usar una VPN para una capa adicional de seguridad. Pero tenga en cuenta que, al igual que Instagram (que no ofrece encriptación de extremo a extremo en imágenes o textos), WhatsApp es propiedad de Facebook y, aunque los mensajes están encriptados, la empresa entregará todo tipo de datos si se le solicita, mientras que Signal mantiene registros de usuario mínimos, que es otra razón por la que es elogiado por expertos en seguridad cibernética, denunciantes y periodistas por igual.
4. Usa una VPN
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Las VPN protegen su información personal ocultando su dirección IP y creando un túnel seguro para navegar.
Nadie quiere que su nombre, información bancaria u otros datos confidenciales terminen en la Dark Web, pero algunas personas pueden sentir que proteger la información de identificación personal en línea requiere demasiados pasos o conocimientos tecnológicos para molestarse. Siempre existirá una tensión entre lo fácil de usar y lo súper seguro, dice Shavell. La gente quiere la máxima seguridad, pero también quiere un servicio que sea rápido y fácil de usar.
Los expertos en seguridad coinciden en que una red privada virtual (VPN) puede ser una gran línea de defensa. Diseñadas para ocultar direcciones IP y actuar como un túnel seguro para la navegación, el correo electrónico y otras actividades básicas en línea, las VPN pueden ser excelentes para todo, desde comprar en línea hasta tener un encuentro virtual con un socio. Pero algunos pueden ser más adecuados para la última tarea que otros, ya que algunas plataformas pueden retener datos personales pero otras no, por lo que es importante leer los términos de servicio antes de usar cualquier plataforma. Además, es importante tener en cuenta que las VPN protegen la actividad a través de datos y Wi-Fi, no a través de redes celulares, por lo que cosas como mensajes de texto o imágenes enviadas a un número de teléfono a través de SMS/MMS no están cubiertas por una VPN.
Una vez configurada correctamente, cualquiera de las mejores VPN como nuestra selección principal, ExpressVPN, podría funcionar bien para la persona promedio, dice Shavell. Solo tiene que asegurarse de que la VPN funcione en sus dispositivos. Otra opción efectiva que es fácil de navegar, según Jackson, es el acceso privado a Internet (PIA). Es una aplicación que puedes descargar a un teléfono o a tu computadora y todo lo que tienes que hacer es elegir desde dónde quieres compartir tu conexión y eso es todo. No hay otra configuración.
5. Proteja sus contraseñas y omita el modo de incógnito
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Herramientas como LastPass pueden ayudarlo a realizar un seguimiento de las contraseñas y mantenerse más seguro.
Incluso con una VPN instalada, su historial de Internet y sus contraseñas aún pueden ser accesibles para los posibles fisgones que tienen acceso a sus dispositivos físicos. Navegar a través del modo de incógnito puede parecer que ofrece más privacidad, pero los expertos dicen que no es suficiente. Todo lo que realmente hace el modo de incógnito es evitar que cualquier persona que tenga acceso a su computadora mire su historial de búsqueda, dijo Jackson, y si bien brinda cierta protección de seguimiento, afirma que su utilidad general es insignificante. Según Shavell, es posible que desee utilizar un navegador de Internet independiente y probar un bloqueador de anuncios de esa manera no dejará un rastro de migas de pan digitales para que algún hacker emprendedor observe toda su actividad de navegación y búsqueda.
Cuando se trata de navegación segura en línea, tener una contraseña compleja que no sea fácil de adivinar puede marcar una gran diferencia. Guardar contraseñas o números de tarjetas de crédito en su navegador es una práctica terrible, señaló Jackson, pero las herramientas de administración de contraseñas como LastPass pueden ayudarlo a realizar un seguimiento de todas sus contraseñas en múltiples dispositivos y evitar caer en la trampa de tener que cambiar su contraseña cada vez que olvidar. Puede que no parezca mucho, pero podría servir como un gran elemento disuasorio para cualquier persona que intente entrometerse en su vida privada sin consentimiento.
6. Cubra sus tatuajes y cualquier otra característica de identificación
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Los tatuajes y otras características de identificación clara se pueden usar para rastrear imágenes hasta usted.
Su dirección IP no es lo único que puede delatarlo. Tomar instantáneas apasionantes que muestren su rostro o marcas corporales distintivas claramente visibles puede hacer que esas imágenes sean fáciles de rastrear hasta usted. Si tienes tatuajes, piercings, marcas de nacimiento, cabello con los colores del arcoíris, cualquier cosa por el estilo, sé creativo con tus ángulos o usa herramientas para difuminar las imágenes, dice Melancon.
Otra cosa a tener en cuenta es su entorno. La mayoría de los expertos recomiendan que evite posar frente a decoraciones para el hogar, artículos personales y otros objetos únicos, ya que pueden usarse para vincular fotos con su verdadera identidad. En su lugar, considere usar un fondo anodino o virtual cuando tome selfies desnudos. Damos por sentado nuestros entornos sin pensar realmente en ello, agregó Melancon, por lo que es tan importante tener cuidado. Casi sería peor pensar que estás a salvo y luego filtrar algo y preguntarte cómo sucedió.
7. Elimina los metadatos de las fotos
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Los datos EXIF pueden revelar la fecha, la hora y la ubicación geográfica de la imagen original, por lo que es una buena idea borrarla.
Antes de presionar enviar una foto sexy, es posible que desee considerar cuánta información está divulgando esa imagen a su receptor. Los datos de formato de archivo de imagen intercambiable (EXIF) son datos adicionales que se almacenan dentro de la propia foto, incluida la fecha, la hora y la ubicación geográfica de la instantánea original.
Estos metadatos están siempre presentes en sus imágenes a menos que tome medidas para eliminarlos y, según los expertos, hay un par de formas de hacerlo. Una de las más fáciles, señaló Jackson, es ajustar la configuración de su teléfono. Puede desactivar ciertos metadatos en iPhones y Androids y evitar que se adjunten a una imagen, dijo. Para comenzar, dirígete a la configuración de tu teléfono y desactiva el seguimiento de ubicación. Dependiendo de su teléfono, este proceso puede implicar algunos pasos diferentes, pero puede ser una forma efectiva de eliminar algunos detalles reveladores.
Sin embargo, este método no elimina por completo todos los datos EXIF. Para eso, Shavell recomienda aplicaciones como NoEXIF para iOS y Photo EXIF Editor para Android, ya que están diseñadas para eliminar todos los datos EXIF de identificación y también pueden ayudar a difuminar o distorsionar partes de una imagen. Hay una cantidad increíble de información que las personas pueden correlacionar a partir de esos datos longitudinales y latitudinales, dijo Shavell, y en las manos equivocadas, podría ser muy perjudicial. Por esa razón, considera que los depuradores EXIF son una buena práctica para cualquier conjunto de herramientas de salud sexual en línea.
8. Elija la plataforma de video adecuada
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Zoom no es la única plataforma de video en townSignal y FaceTime pueden ser excelentes alternativas.
Dependemos mucho de Zoom en estos días: conferencias con compañeros de trabajo, reuniones con amigos, etc., pero ¿es seguro para el sexo por video? Según los expertos, depende, especialmente si tiene en cuenta Zoombombing, en el que los asistentes no invitados pueden ingresar y potencialmente interrumpir una reunión íntima. Melancon recomienda evitarlo, mientras que los sentimientos de Jackson son mixtos. Creo que los riesgos de seguridad asociados con Zoom eran reales, dijo. Pero fueron amplificados por algunas fuertes tácticas de marketing de los competidores.
Técnicamente hablando, Zoom prohíbe las actividades obscenas, que pueden incluir sexo virtual (y, en particular, orgías virtuales). Pero otros servicios de video, como FaceTime, podrían ser un conducto valioso si está ansioso por llevar las cosas al siguiente nivel con un socio con el que ya se siente cómodo compartiendo su número de teléfono. Melancon señaló que FaceTime ofrece cifrado de extremo a extremo (iMessages, sin embargo, no lo hace y retiene metadatos, así que tenga cuidado). Además de FaceTime, Jackson y Melancon recomiendan usar Signal para el sexo por video, ya que la aplicación ofrece una funcionalidad segura de chat por video que está tan protegida como su contraparte de mensajería.
9. Manténgase en privado, pero tenga cuidado con el catfishing
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El catfishing podría haberse popularizado gracias a un documental de 2010, pero no tiene nada de glamoroso.
Para algunas personas, las citas en línea son atractivas porque ofrecen un grado de anonimato, y herramientas como VPN, Signal y bloqueadores de anuncios pueden ayudar a mantenerlo. Pero los expertos están de acuerdo en que la invisibilidad total en línea es poco probable; lo mejor que puede esperar es crear una separación entre su vida real y su actividad en Internet.
Pero, ¿qué haces si eres el receptor y una posible pareja parece cautelosa sobre su propia vida privada o sus antecedentes? Catfishing, en el que alguien crea una identidad falsa en línea y la usa para atraer a otros a relaciones románticas, es un fenómeno generalizado que puede ser extremadamente peligroso, especialmente si busca encontrarse cara a cara en algún momento. Si hablas con alguien en línea regularmente y no está dispuesto a chatear por video, es una gran señal [de que te pueden engañar], dice Melancon.
Otras grandes banderas rojas pueden relacionarse con la persona misma. ¿Tienen un grado de atractivo de otro mundo, a nivel de modelo? ¿Afirman que son extremadamente ricos o incluso famosos, pero que han pedido dinero o acceso a alguna de sus cuentas directas? ¿Están tratando de impulsar la relación muy rápidamente pero dudan en llamar por teléfono o participar en cualquier tipo de comunicación directa? Si la respuesta es sí, podría ser una señal de que la persona con la que te estás conectando no es exactamente lo que parece. Confía en tu instinto si te sientes incómodo o si algo anda mal, agrega Melancon.
¿Te preocupa que te estén engañando? Una búsqueda de imagen inversa puede ayudarlo a determinar si las fotos de una persona se han utilizado en otros lugares en línea. Además de usar Google, Melancon recomienda TinEye.com, pero como siempre, asegúrese de consultar los términos y condiciones antes de usar cualquier servicio.
10. Guarda todo de forma segura y evita la nube
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Un disco duro externo o una memoria USB que no esté conectado directamente a Internet es una forma segura de guardar contenido candente.
Entonces, ¿qué pasa si eres la persona que recibe todo este contenido sensual? Si bien la mayoría de las personas pueden optar por eliminar todo lo antes posible, los expertos dicen que querer conservar la correspondencia erótica incluso mucho después del hecho también es bastante común. De alguna manera, son nuestras cartas de amor modernas, por lo que, por supuesto, es posible que desee guardar todo para recordarlo todo y disfrutarlo nuevamente, dijo Melancon.
Pero dada su naturaleza provocativa, los sexts y las imágenes de desnudos deben manejarse con cuidado. Incluso si estás en una relación establecida, nunca debes asumir que tienes permiso para conservar los desnudos u otro material explícito de otra persona, dice Melancon. Esto es especialmente cierto si rompiste y ya no estás involucrado con esa persona, a menos que te des tu consentimiento expreso, no guardes fotos de la polla de tu ex.
Si está tratando de guardar contenido, los expertos advierten que no debe confiar en DropBox o en la nube. No existe tal cosa como una nube totalmente segura, dijo Jackson. Es la forma más común en la que hemos visto que cosas como esta se mueven fuera del receptor previsto.
En cambio, los educadores están de acuerdo en que un disco duro externo o una memoria USB que no esté conectado directamente a Internet son las formas más seguras de hacerlo. Tanto Shavell como Jackson recomiendan usar almacenamiento encriptado basado en contraseña, con una contraseña de más de 12 caracteres. Eso no es infalible, agrega Jackson, pero se necesitará un verdadero hacker para llegar a eso en lugar de una persona que simplemente puede adivinar su contraseña. Según Shavell, las aplicaciones como Keepsafe Photo Vault, SecureSafe y Vaulty también pueden ser útiles si está buscando una forma segura de guardar cosas en su teléfono.
11. Establece límites y expectativas
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Un estudio de 2019 descubrió que las personas tienen sexo en línea por todo tipo de razones, como aliviar la ansiedad.
Un estudio de 2019 concluyó que las personas intercambian contenido candente entre sí por todo tipo de razones que no son abiertamente sexuales, desde obtener afirmación personal hasta aliviar la ansiedad y sentir una mayor sensación de cercanía con una pareja.
Todo se reduce a lo que estás buscando y, sobre todo, a dónde se encuentran tus límites. La charla sobre sexo seguro no es la más divertida, pero tienes que tenerla, dice Melancon. Es lo mismo con los sexits en línea, todo sobre la gestión de riesgos.
Antes de comenzar a sextear o hacer algo íntimo en línea, obtenga el consentimiento y luego trate de averiguar qué es lo que realmente quiere. Según Melancon, esto lo ayudará a desarrollar una mejor comunicación y establecer las expectativas adecuadas con un compañero sobre lo que está bien y lo que no. Es importante pensar cuáles son los riesgos antes de hacer algo y qué está dispuesto a arriesgar.
Dicho esto, no todo es pesimismo en algunos sentidos, volverse sensual de formas que no impliquen contacto directo puede ser una oportunidad para acceder a una personalidad sexual completamente nueva, incluso si solo existe en el erotismo. [El buen sexo en línea] puede comenzar por tener una meta en mente para lo que quieren lograr juntos, dice Davia Frost, entrenadora sexual certificada y educadora sexual. Todavía puedes mirar el alma a través del teléfono y sentir la energía de la otra persona. La clave número uno para todos es mantenerse a salvo.
12. Conoce tus derechos
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Si crees que has sido víctima de la pornografía de venganza, es importante que entiendas que tienes derechos.
Si puede hablar con alguien sobre lo que le gustaría que le hicieran a su cuerpo, debería poder hablarle sobre el consentimiento, especialmente en lo que se refiere a lo que sucede con sus desnudos y chats después de que ambos hayan disfrutado.
El consumo de pornografía ha proliferado durante la cuarentena: un estudio de 2020 mostró que ahora más estadounidenses buscan pornografía en línea que antes de la pandemia, y sitios como OnlyFans, una plataforma de suscripción de pago por evento que se usa con frecuencia para distribuir contenido para adultos aficionados, ha experimentado un crecimiento récord. Sin embargo, el peligro de compartir imágenes y videos sin consentimiento siempre está presente y es importante tenerlo en cuenta. La pornografía de venganza es obviamente ilegal en estos días, pero no importa si es ilegal, porque si alguien quiere hacerlo, lo hará, y aún tendrás que lidiar con la vergüenza y la vergüenza y otras consecuencias potencialmente negativas, dijo Melancon.
Dado lo generalizado que está el problema, educarse sobre las leyes de pornografía vengativa en su estado puede ayudarlo a sentirse más empoderado. Tampoco es una mala idea tomar en serio la seguridad en línea, por lo que, ya sea que descargue una VPN o mantenga su rostro y otras características distintivas fuera del marco de la foto, tomar algunas precauciones adicionales por adelantado podría ahorrarle una vida de dolor y frustración. Dicho esto, a menos que te saltes el sexo virtual por completo, no hay forma de protegerte completamente contra todos los peligros potenciales en línea. Todavía siempre te estás arriesgando, dijo Jackson. Hay formas de mitigar ese riesgo, pero no puede eliminarlo por completo, por lo que debe decidir por sí mismo si el riesgo vale la pena.