Quedarse en casa es más necesario que nunca en este momento a la luz de la pandemia de coronavirus. En algunos estados, incluso es requerido por ley. Y si bien puede comprender por qué es importante aislarse para detener la propagación del virus, también puede preguntarse qué diablos se supone que debo hacer durante las próximas semanas.
¿Una respuesta fácil? Toma un nuevo pasatiempo. Para ayudarlo a inspirarse, NerdBear analizó las tendencias de búsqueda recientes de Google para encontrar los 15 pasatiempos más populares en los EE. UU. en este momento, desde hacer yoga hasta aprender un nuevo idioma. A continuación se muestran los resultados junto con nuestros consejos para comenzar con cada uno.
1. Ver programas de televisión y películas
Crédito: Roku/Disney+
No olvides las palomitas de maíz.
Estar atrapado en casa es la excusa perfecta para ver todos tus programas o películas favoritas. Si bien Netflix y Hulu son opciones populares, por supuesto, la gente también se ha obsesionado recientemente con Disney+ y por una buena razón. Puede elegir cualquier película de Disney que desee (incluidas Marvel, Pixar, Star Wars, National Geographic y los clásicos animados) y, como no hay películas con clasificación R, todo el contenido es completamente familiar.
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2. Lectura
Crédito: Libro del Mes/Amazon
Marca tu lista de libros pendientes sin salir de casa.
Ya sea que su elección de material de lectura sea un libro electrónico, un audiolibro o un libro de bolsillo físico real, escaparse a una lectura que pasa las páginas es una excelente manera de pasar el tiempo. ¡Aquí en Reviewed, amamos el Kindle Paperwhite (es nuestro e-reader favorito)! porque tiene 24 niveles de iluminación para leer en cualquier momento y en cualquier lugar y tiene la mayor capacidad de almacenamiento de cualquier otro modelo. Y si le gusta tener un libro real en sus manos, considere suscribirse al Libro del Mes, el servicio de suscripción ofrece una selección de lecturas obligadas directamente en su puerta cada mes.
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3. Hacer ejercicio
Crédito: ClassPass
Ponte a sudar desde casa.
¿No puedes ir al gimnasio? Lleva el gimnasio a ti. Eso es lo que mucha gente está haciendo, con la ayuda de elementos esenciales para hacer ejercicio en el hogar, como mancuernas, bandas de resistencia, un anillo de Pilates y más. Y si bien puede encontrar muchos videos gratuitos en YouTube, también puede suscribirse a servicios en línea como ClassPass, Alo Moves o nuestra aplicación de entrenamiento favorita, Nike Training Club, que ofrecen clases virtuales dirigidas por instructores expertos. Puede tomar todo, desde barra hasta HIIT y yoga, desde la comodidad de su propia sala de estar.
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4. Artes y oficios
Crédito: Darn Good Yarn/Brit.co
Haz fluir esos jugos creativos.
Hay algo acerca de hacer artes y manualidades como adultos que nos hace sentir como niños otra vez. Y hay tantos proyectos para elegir. Tal vez sea aprender a tejer con una caja de suscripción mensual de Darn Good Yarn. Tal vez sea tomar una clase de pintura con acuarela en línea en Brit.co. O tal vez es simplemente agarrar algunos marcadores y completar las páginas de un libro para colorear para adultos como el siempre popular Secret Garden, que presenta hermosas imágenes dibujadas a mano.
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5. Juegos de mesa
Crédito: Getty Images
¿Quién se coronará campeón?
Si está en cuarentena con amigos o compañeros de cuarto, desafíe a todos a una pequeña competencia amistosa con un torneo de juegos de mesa. Si bien puedes apegarte al Monopoly clásico, ¿quieres? También hay muchos juegos nuevos que vale la pena probar. Algunos de los juegos más populares para grupos incluyen Code Names (¡este es el favorito de mi familia!), Exploding Kittens y What Do You Meme. Psst: incluso si vive solo, puede ser creativo y organizar una noche de juegos a través de Zoom o FaceTime con sus amigos y familiares.
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6. Proyectos de bricolaje
Crédito: Skynesher/Getty Images
Un poco de pintura ayuda mucho a que su casa se sienta nueva nuevamente.
¿Todos esos proyectos de Pinterest para los que "no tienes tiempo"? Bueno, ahora que estás en casa las 24 horas del día, lo haces. Ya sea que se trate de algo tan divertido como hacer un botellero con paletas o tan práctico como pintar su sala de estar de un nuevo color, puede comprar sus materiales en línea en The Home Depot (¡o en cualquier tienda minorista que prefiera!) -a-seguir tutoriales. ¿Y si tu proyecto requiere herramientas básicas? Recomendamos una multiherramienta como esta Gerber, que tiene destornilladores, alicates, una regla y más, todo en uno.
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7. Yoga
Crédito: Getty Images
Para un flujo en casa, me gusta Yoga con Adriene en YouTube o CorePower a pedido.
Puede que sea un poco parcial. Después de todo, soy profesora de yoga, pero me siento infinitamente mejor si llego a mi colchoneta todos los días. No solo es saludable hacer algo de movimiento físico todos los días, sino que el yoga también puede ayudar a aliviar el estrés y canalizar tu zen interior. Para atrapar a tu próximo perro, querrás una buena esterilla de yoga como esta de Lululemon. Es nuestra elección número uno porque proporciona la cantidad justa de amortiguación y tiene una superficie antideslizante.
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8. Hornear
Crédito: Revisado/Betsey Goldwasser
A veces solo necesitas un poco de comodidad para hornear.
Si ha abierto Instagram durante la última semana, es muy probable que lo hayan bombardeado con imágenes de pan casero, cupcakes, muffins e incluso Pop-tarts. Parece que todos están horneando estos días y ¿puedes culparlos? Pasar tiempo en la cocina preparando esa receta por la que has estado babeando no solo es divertido, es productivo (¡y delicioso!). Algunas de nuestras herramientas para hornear favoritas incluyen esta bandeja para hornear antiadherente (imprescindible para obtener galletas perfectamente doradas), este molde para pan (hola, pan de plátano) y este rodillo de madera. Y, por supuesto, si está buscando derrochar un poco, no puede vencer a la querida batidora de pie KitchenAid.
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9. Jardinería
Crédito: Getty Images
Cultiva tu pulgar verde en casa.
El hecho de que estés atrapado en casa no significa que no puedas salir. Una forma de pasar más tiempo al aire libre es dedicarse a la jardinería, que puede aprender a través de un taller en línea del popular servicio de entrega de plantas, The Sill. Y si no tiene un jardín (es decir, si vive en un apartamento o en la ciudad), aún puede hacer un jardín en el interior. Considere obtener algunas plantas de interior nuevamente, ¡nos gusta The Sill para esto! o cultive su propio jardín de hierbas con un kit de inicio como este.
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10. Videojuegos
Crédito: Nintendo
Juego encendido.
Hay una razón por la que tantas personas están obsesionadas con los juegos, especialmente en este momento: es divertido, desafiante pero entretenido, y una forma increíble de socializar con amigos a distancia. Ya sea que tenga una Xbox, Nintendo Switch o alguna otra consola de juegos, puede comprar juegos digitales que puede descargar y jugar al instante en muchos minoristas en línea. Bonificación: a diferencia de los discos reales, los juegos digitales se almacenan en la nube para que no ocupen espacio en su hogar y estén accesibles en cualquier momento y en cualquier lugar.
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11. Meditación
Crédito: espacio de cabeza
Usa tu teléfono para ser más consciente.
Todas las mañanas desde que me distanciaba socialmente (es decir, no salía de mi casa), comenzaba mi día con 15 minutos de meditación. Y no quiero decir que me ha cambiado la vida, pero me ha cambiado la vida. O al menos ha mejorado mi estado de ánimo y mentalidad. Utilizo la popular aplicación Headspace, que tiene más de 630 000 críticas entusiastas (y también es la mejor aplicación de meditación que hemos probado en Reviewed). Tiene cientos de meditaciones guiadas que comienzan con solo dos minutos de duración, incluido el modo Wake Up para la mañana y Mindful Moments para recordatorios rápidos a lo largo del día.
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12. Audiolibros y podcasts
Crédito: Audible
Enciende tu libro y apaga el mundo.
Si bien me encanta sentarme y leer un libro, también me encanta escuchar audiolibros y podcasts cuando hago cosas que requieren mis manos o mis pies, como limpiar la casa, caminar afuera o preparar la cena. Para eso, uso Audible. Es la biblioteca más grande de audiolibros, con miles de lecturas que debes escuchar, desde ficción más vendida hasta libros de superación personal y todo lo demás. Además, puede escuchar Audible en casi cualquier dispositivo y, si es miembro de Prime, obtiene dos libros gratis tan pronto como se registre.
En cuanto a los podcasts, ya sea que los escuche a través de la aplicación Podcast o Spotify, hay uno para cada persona y cada interés. ¿Algunos de mis favoritos personales? Crime Junkie si te gustan las historias de crímenes reales; El nuevo podcast de Brene Brown, Unlocking Us, si quieres mejorar; y Office Ladies si no te cansas de Jim y Pam.
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13. Escritura
Crédito: Papermate/Rifle
Pon la pluma en el papel.
No importa si está escribiendo un diario, un blog sobre lo que comió hoy (es decir, todos los refrigerios en la despensa) o escribiendo la próxima novela que encabece las listas de éxitos. La escritura no solo mantiene su cerebro ocupado sino que también aumenta su creatividad. Y como escritor, tengo algunas cosas que uso todos los días (y 10/10 recomiendo). Como estos bolígrafos de gel, que escriben con más fluidez que cualquier otro bolígrafo que haya tenido y vienen en un arcoíris de colores. O este bonito cuaderno, que uso para todo, desde mi lista de tareas diarias hasta tomar notas para mi futura novela.
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14. Aprender un idioma
Crédito: piedra de Rosetta
Rosetta Stone tiene miles de idiomas, incluidos español, chino y árabe.
¡ Bonjour ! ¡ Hola ! ¡ Etiqueta de Guten ! No importa qué idioma desee agregar a su arsenal, hay una gran cantidad de lecciones, videos y aplicaciones en línea para ayudarlo. Si bien el clásico Rosetta Stone sigue siendo tan popular como siempre (¡puedes probarlo durante tres días gratis!), también hay aplicaciones gratuitas como Duolingo y Babbel que brindan miles de lecciones de idiomas de expertos en todo, desde vocabulario hasta gramática. a la pronunciación.
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15. Aprender un instrumento
Crédito: Getty Images
Enséñate en casa con videos y clases en línea.
¿Por qué conformarte con escuchar música cuando puedes tocarla? Es decir, deja de decir que siempre has querido aprender a tocar la guitarra, el piano, el ukelele,