Las personas no pueden elegir los cuerpos con los que nacen, pero abundan las opciones para ayudarlas a sentirse más cómodas con su propia piel. Las fajas pectorales, o prendas de vestir que comprimen suavemente el tejido mamario para reducir su apariencia, son prendas esenciales para aquellas cuyo área del pecho es más prominente de lo que desearían. Permiten que las personas con disforia torácica, es decir, malestar y angustia por el desarrollo no deseado de los senos, hagan algo al respecto sin optar por medidas más permanentes como la cirugía.
Ya sea que usted o alguien en su vida esté interesado en comprar una carpeta, lo tenemos cubierto.
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¿Qué es un aglutinante?
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Los aglutinantes vienen en una variedad de colores diferentes, incluidos los "colores desnudos" para combinar con diferentes tonos de piel.
Para lograr su propósito de compresión, la mayoría de las carpetas están hechas de algún tipo de mezcla de spandex en la construcción principal, así como también de un panel de algodón para mayor comodidad. Las carpetas se usan típicamente debajo de otra ropa, pero también se pueden usar solas o como una parte superior de natación, siempre que el material sea apto para el agua.
[Las carpetas] a menudo se parecen a una camiseta sin mangas o una camiseta que se puede meter dentro de los pantalones (descrito como una carpeta de cuerpo entero) o terminar cerca de la parte inferior de las costillas (cinta de cuerpo entero), dice Noah Glick, especialista en salud trans. defensor del paciente del programa Fenway Health en Boston, Massachusetts. Las carpetas pueden estar diseñadas para colocarse por encima de la cabeza, pisarse o pueden tener cremalleras, broches, velcro o ganchos que mantienen la prenda ajustada una vez que está asegurada en su lugar. La mayoría cuesta entre $ 35 y $ 55, y también puede obtener cinta de encuadernación de un solo uso que cuesta menos de $ 20 por rollo, si solo encuaderna ocasionalmente.
Algunas personas encuentran que una camiseta de compresión o un sostén deportivo proporcionan la constricción adecuada para sentirse como en casa en su cuerpo. Pero las carpetas, los sostenes deportivos y las camisetas de compresión no son intercambiables. Los aglutinantes están diseñados específicamente para crear la sensación y apariencia de un pecho plano, dice Glick. "[Los sostenes deportivos] están diseñados para sostener el pecho y la espalda de una persona durante la actividad deportiva.
Los aglutinantes también son más que un simple medio de compresión. Pueden ser una forma de expresión de género, una manera fácil para que los hombres trans, las personas que no se ajustan al género y cualquier persona que sea consciente de sus pechos se sientan más seguras. Los aglutinantes se pueden usar como una alternativa a la cirugía superior (un procedimiento quirúrgico para extirpar el tejido mamario), que puede ser prohibitivamente costoso y difícil de aprobar para las personas trans. Las carpetas también pueden ser utilizadas por personas que no se identifican como hombres trans, transmasculinos o no binarios. También pueden ser utilizados por personas no binarias y de género no conforme, aquellas que han sufrido una pérdida de peso significativa para suavizar la piel debajo de la ropa, o por cualquier persona que simplemente quiera la apariencia de un pecho más plano.
Finalmente, no importa cuál sea el motivo por el que se compra un aglutinante, es bueno ser realista sobre el resultado. A menos que tenga un pecho muy pequeño para empezar, los aglutinantes no harán desaparecer todo el tejido mamario. Sin embargo, ayudarán a redistribuir sus senos de manera más uniforme para que su pecho luzca más plano.
Cómo usar una carpeta de forma segura
Crédito: Costumbres Flavnt / Origami
No use su carpeta por más de 8 a 12 horas, tome descansos entre usos, no la use mientras duerme o hace ejercicio, y asegúrese de que le quede bien.
Las carpetas no deben usarse por más de 8 a 12 horas seguidas o mientras duerme. Es importante tomar pequeños descansos aquí y allá, dice Glick. También puede ser útil respirar profundamente y estirar la espalda, los brazos y el pecho durante un descanso para ayudar a relajar esos músculos.
Debe evitar usar una faja si no se siente bien, especialmente si se trata de una enfermedad de las vías respiratorias superiores, como un resfriado. Si es posible, tampoco lo use mientras hace ejercicio. Los sujetadores comprimen el pecho [más que los sostenes deportivos] y pueden hacer que sea más difícil respirar más profundamente al hacer ejercicio, dice Glick. Si debe usar uno mientras hace ejercicio, Glick dice que preste mucha atención a su cuerpo y vaya despacio para asegurarse de que todavía puede respirar profundamente y tener plena movilidad de sus brazos. Si tu faja no te lo permite, las camisetas de compresión y los sostenes deportivos son buenas alternativas para hacer ejercicio.
Es posible que las personas con ciertas enfermedades o discapacidades también deban tener más cuidado que otras. Glick advierte que las personas con afecciones médicas "que incluyen, entre otras, asma, lupus, fibromialgia y escoliosis" podrían considerar hablar con un proveedor médico afirmativo sobre otras opciones o probar un producto como TransTape en lugar de un aglutinante, dice Glick. tiene articulaciones flojas o es susceptible a dislocaciones (especialmente en los hombros), no compre una carpeta que le cubra la cabeza, busque carpetas que tengan cremalleras, broches, velcro o métodos similares de apertura y cierre.
Lo que es más importante, si experimenta problemas persistentes cuando usa un vendaje, como dolor en el pecho, dolor en los hombros, dificultad para respirar, dolor de espalda, sobrecalentamiento, sensibilidad, picazón o acné en el cuerpo, hable con su médico y tómese un descanso hasta que lo apruebe. continuación tener puesto. Debes sentir que las carpetas están seguras y comprimidas, pero no como si no pudieras moverte o como si te estuvieras asfixiando. Si continúa sufriendo, podría causar daños duraderos en los sistemas respiratorio o musculoesquelético, lo que podría afectar negativamente la salud a largo plazo o los resultados si espera someterse a una cirugía superior algún día.
Cómo elegir la carpeta del tamaño correcto
Crédito: Shapeshifters / Al Neun del fluido de género no newtoniano
Diferentes minoristas tienen diferentes guías de medidas que debe seguir antes de comprar, como Shapeshifters (que se muestra aquí).
Para encontrar el tamaño correcto, necesitarás una cinta métrica. Todas las empresas que venden carpetas deben tener su propia tabla de tallas y pautas de medición en su sitio web (si no las tienen, eso es una señal de alerta). Las opciones varían según las marcas, pero la mayoría de las carpetas vienen en tamaños que van desde XS hasta 5XL. Algunas marcas también ofrecen carpetas de tamaño personalizado. Si tiene una talla en una compañía, no puede simplemente asumir que será igual en otra, así que siempre tome nuevas medidas antes de comprar.
Además de ser demasiado pequeños y causar las molestias o dolencias antes mencionadas, los aglutinantes también pueden ser demasiado grandes. Razones por las que debería reducir el tamaño: si nota que está reajustando su faja regularmente, o que las correas de los hombros se sienten flojas, o hay espacios alrededor de las axilas, o se ajusta más como una camiseta sin mangas, o simplemente no se ata bien.
Cómo cuidar tu carpeta
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¡Muchas carpetas están hechas de materiales que también se pueden usar en el agua!
La mayoría de las carpetas se usan a diario, por lo que absorben mucho sudor. Cada carpeta requiere un cuidado diferente, por lo que es mejor consultar las instrucciones del fabricante. Debido a que el atributo más importante de un aglutinante es que conserve su elasticidad, es mejor lavarlo después de cada uso con un detergente suave y agua fría, y secarlo al aire. El calor de una secadora puede deformar o incluso derretir las fibras elásticas. Si siente que debe usar máquinas, coloque su carpeta en una bolsa de ropa, lávela en la configuración delicada y fría y póngala en la secadora en la configuración más baja durante no más de 15 minutos.
Cuando llegue el momento de obtener un nuevo aglutinante, probablemente ya lo sepa: habrá perdido su forma, comenzará a deshilacharse, habrá desarrollado burbujas o espacios, o simplemente no funcionará como antes. Esto puede ocurrir entre seis meses y varios años, según la frecuencia con la que se use el aglutinante y cómo se cuide.
¿Qué pasa si no quieres usar una carpeta pero quieres los mismos efectos?
Crédito: TransTape
TransTape y KT Tape, ambos adhesivos de grado médico, son excelentes métodos alternativos de encuadernación.
En primer lugar, no utilice ningún método de bricolaje en el hogar que pueda encontrar en línea, ya que es más probable que cause daños a largo plazo. Siempre que sea posible, se deben evitar los vendajes Ace y la cinta adhesiva, dice Glick. "Los vendajes Ace están diseñados para contraerse y pueden ser peligrosos de usar. La cinta adhesiva para conductos y cualquier cinta que no sea de grado médico también debe evitarse, ya que puede dañar la piel.
Si desea intentar encuadernar con cinta, pruebe TransTape o cinta KT. Ambos usan adhesivos de grado médico que son seguros para la piel. La cinta KT es una opción accesible en particular, ya que se puede encontrar en muchas tiendas de comestibles y farmacias.
Para usarlo, primero debe cubrir sus pezones con algunos retazos de tela o incluso con una toalla de papel doblada, ya que nunca querrá pegarlos directamente con cinta adhesiva. Luego, puede maniobrar la cinta de tal manera que sus senos queden pegados a sus axilas. Hay una curva de aprendizaje para descubrir cómo obtener la forma óptima y la cantidad de planitud que deseas, pero la práctica hace la perfección. Se ha dicho que este método funciona mejor para las personas con cofres más pequeños, pero es una forma relativamente poco arriesgada de probar la atadura. No importa el tamaño de tu pecho, no te hará daño intentarlo, pero si lo hace, quítatelo (con cuidado) y no lo vuelvas a hacer.
También puede minimizar la apariencia de los senos sin ataduras. Glick recomienda usar camisas en capas, especialmente las que están estructuradas y hechas de un material más pesado. Comience con una camisa ajustada o un sostén deportivo como capa inferior y agregue capas sucesivas sobre ella con cada capa más suelta que la que está debajo, dicen. Las camisas con estampados como capa superior también pueden ayudar a ocultar la apariencia de un cofre. Algunas personas también encuentran que las camisas o chaquetas desabrochadas o desabrochadas son útiles para crear la apariencia de un pecho más plano. Solo recuerde tener en cuenta la temperatura y mantenerse hidratado si hace calor y está en capas.
Dónde comprar un aglutinante
Ahora que hemos cubierto los conceptos básicos, es hora de conseguir una carpeta. Hemos seleccionado algunos de los mejores lugares para comprar carpetas en línea. Solo recuerde medir antes de comprar, y no tenga miedo de comunicarse con el servicio al cliente de la compañía si tiene alguna pregunta sobre el ajuste o el tamaño.
1. GC2B
Crédito: gc2b
Las carpetas pueden ser de una variedad de colores y estilos, se usan solas o debajo de la ropa y, lo que es más importante, son una forma de expresar la identidad de género de uno.
GC2B es una empresa de propiedad trans con sede en Maryland. La fundadora, Marli Washington, creó las primeras carpetas que fueron diseñadas y patentadas específicamente para encuadernaciones en el pecho que afirman el género. Por esto, GC2B es conocido en la comunidad LGBTQ como el lugar para comprar una carpeta.
Las carpetas de las marcas varían en material. Su tanque original y la mitad de sus ligantes son 80% nylon y 20% spandex. El panel de unión interior, hecho de 80 % algodón y 20 % poliéster, está diseñado para una compresión cómoda sin retención de sudor ni restricción de la respiración. Mientras tanto, la carpeta racerback es 80% nailon y 20% spandex, con un elástico adicional en las correas de los hombros de 65% nailon y 35% poliéster.
Los aglutinantes originales GC2B son apropiados para nadar y para el uso diario. Las carpetas vienen en 11 colores y tamaños de la XS a la 5XL, lo que garantiza que haya una opción para casi todos.
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2. Ropa de calle elegante
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Los aglutinantes de Flavnt están hechos en una variedad de colores para combinar con una variedad de tonos de piel para aliviar la disforia.
Los copropietarios Courtney y Chris Rhodes fundaron Flavnt Streetwear, una marca de ropa queer, con la creencia de que todos deberían poder tener ropa que los haga sentir cómodos y seguros en su propia piel. Una parte importante de su oferta: sus carpetas Bareskin.
Estas prendas vienen en siete colores neutros y en tonos carne y están hechas de 82% nylon y 18% spandex, con un forro interior no elástico 100% algodón para compresión y secado rápido. Con tamaños que van desde XXS a XXL, estos aglutinantes también son aptos para el agua y para nadar. Cada carpeta está cosida a mano y un porcentaje de cada compra se dona a una causa benéfica, generalmente los costos de una cirugía de personas trans, y esa asociación cambia una vez que se satisface la necesidad de recaudación de fondos. La marca tiene una página completa sobre la seguridad de las carpetas, consejos y trucos, y tallas, así que revísalo antes de comprar.
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3. Cambiaformas
Crédito: cambiaformas
Shapeshifters vende carpetas con diseños y patrones fantásticos, junto con las típicas carpetas de colores sólidos.
Las carpetas Shapeshifters se diferencian de muchos otros minoristas en que están hechas a medida (aunque son más caras que algunas opciones listas para usar). El sitio web proporciona una guía sobre cómo medirse correctamente, luego envía las medidas de su pecho, debajo del pecho, estómago, cadera y longitud para recibir una carpeta a medida. También puede obtener complementos adicionales por una tarifa adicional, como convertirlo en un racerback, agregar cremalleras y más. Las capas base de los aglutinantes están hechas de un material patentado llamado Powernet, una malla de mezcla de nailon y lycra que es muy transpirable", según Eli K. Coughlin-Galbraith, copropietario de Shapeshifters. La capa exterior está hecha 100% de spandex.
Pero con un diseño original, puede que te preocupes por las devoluciones. Afortunadamente, si recibe su carpeta y experimenta problemas de ajuste, Shapeshifters ofrece un reajuste gratuito dentro de los 45 días posteriores a la compra. El sitio web de la marca también proporciona material educativo sobre encuadernación y tiene una página completa dedicada a consejos y trucos sobre encuadernación.
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4. Costumbres del origami
Crédito: Costumbres de origami
Orgami Customs vende una amplia variedad de carpetas y otras prendas que afirman el género.
Las carpetas Origami Customs están hechas con una capa interior de malla de compresión, y la mayoría tiene una capa externa de Lycra que le permite elegir una gama más amplia de colores y estampados, según el fundador Rae Hill, y todas sus carpetas son seguras para nadar. Con tallas que van desde la XXS a la 5XL y tallas personalizadas que también se ofrecen con casi todos los artículos, Origami Customs se adapta literalmente a todos los cuerpos.
Origami Customs no solo vende carpetas de todas las variedades (incluidas las opciones sin tirantes), sino que también vende otras prendas que afirman el género, incluidas las inserciones de sujetadores, los garfios de compresión y los fondos de embalaje.
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5.GenderBender
Crédito: GenderBender
Con tallas que van desde la XXS hasta la 4XL, Gender Bender tiene una carpeta para casi todos los cuerpos.
Este minorista tiene una plétora de variedades de carpetas para elegir. Tienes tu top de compresión sin tirantes, tus carpetas frontales con cremallera, tu carpeta estándar de largo completo, tu carpeta estándar de media longitud, camisetas sin mangas con carpetas integradas. Incluso puedes ir a nadar en algunos de estos. Los tamaños van desde la XXS hasta la 4XL, y miles de revisores elogian la efectividad, el estilo y la comodidad de estas carpetas.
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6. Equipo de género
Crédito: GenderGear
Si tiene un presupuesto limitado, puede comprar una carpeta "ligeramente usada" de GenderGear en su tamaño por solo $ 5.
Esta cooperativa canadiense de propiedad trans se enorgullece de ofrecer productos asequibles y accesibles para personas que no se conforman con el género. Vende una gama completa de productos, incluidos libros educativos para niños, pero nos encanta GenderGear por un producto específico: sus carpetas nuevas y predilectas, disponibles en tamaños XS a 3X. Puede comprar un producto nuevo por $41 o una carpeta usada en buen estado por solo $5.
Por otro lado, si tiene carpetas en buenas condiciones que ya no usa, puede donarlas al programa de reciclaje de carpetas de GenderGears. Por cada donación, la marca también compra una nueva carpeta para donar y ofrece a los donantes una tarjeta de regalo de $10 para la tienda GenderGear.
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7. Objetivo
Crédito: Target / TomboyX
Si está buscando una carpeta bastante barata y producida en masa, consulte la colección TomboyX de Target.
Sí, de verdad, la gigantesca tienda de cajas grandes vende carpetas ahora. Aunque Target ha tenido algunas reacciones negativas en años anteriores sobre sus colecciones Pride, este año parece haberlo hecho bien. Entre camisetas extravagantes y trajes de baño unisex, se asoció con TomboyX para crear una línea de ropa interior que reafirma el género. Entre esta selección se encuentra la parte superior de compresión del suéter, también conocida como carpeta, que viene en tallas XS a 4XL. Hecha de nailon y spandex, esta carpeta solo cuesta $25, una opción mucho más económica que algunas de las otras que se enumeran aquí.
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