Qué saber antes de comprar una silla de masaje

Hay tantos establecimientos públicos que no puedo esperar para volver a disfrutar cuando termine la pandemia y volvamos a la normalidad, restaurantes, gimnasios, centros comerciales. Para mí, uno de los lugares que anhelo es el salón de uñas, una experiencia placentera llena de masajes en manos y pies y uñas frescas que me dejan sintiéndome bien durante semanas.

¿La guinda del pastel? Los sillones de masaje eléctricos en los que puedes sentarte mientras te remojan los pies y te pintan las uñas. En cuestión de minutos, es difícil para mí mantener los ojos abiertos mientras recibo felizmente un masaje corporal completamente mecánico.

Mientras tanto, a medida que la pandemia continúa prevaleciendo, muchos se sienten inclinados a buscar soluciones en el hogar para recrear este tipo de momentos relajantes. Especialmente en el popular estilo de vida de trabajar desde casa, los músculos tensos y las partes del cuerpo adoloridas son parte del curso.

Podrías crear un spa en casa en tu baño adicional, con una bañera y un cabezal de ducha. O bien, puede probar otra cosa. Algo más inspirado en un spa de uñas.

Los sillones de masaje pueden ayudar a aliviar la tensión de la FMH y la pandemia, pero no serán la solución definitiva para curar sus dolores y molestias. Si está buscando un sillón de masaje, esto es lo que debe saber antes de comprar uno.

¿Quién puede beneficiarse de un sillón de masaje?


Crédito: Getty Images/mustafagull

Si bien los sillones de masaje pueden ayudarlo a relajarse después de un largo día, es posible que no sean la mejor opción para tratar el dolor; de hecho, los expertos dicen que el uso de sillones de masaje podría empeorar los problemas de dolor.

Si está buscando comprar un sillón de masaje, es posible que ya haya experimentado los placeres que pueden ofrecer durante una visita al aeropuerto, al centro comercial o, por supuesto, al salón de belleza. Los sillones de masaje son parte de una industria en auge y se están volviendo cada vez más populares para el hogar.

No hay duda de que los sillones de masaje pueden brindar una experiencia relajante, especialmente para aquellos que se sienten estresados ​​y fatigados después de una larga semana. La mayoría de las personas pueden experimentar estos simples beneficios de un sillón de masaje con movimientos alternantes de masaje de amasado y golpeteo y/o calentamiento para relajar el cuerpo.

Dicho esto, los expertos en el campo de la terapia de masaje advierten contra el uso de un sillón de masaje para cualquier cosa más allá de la recreación. Si vive con dolor crónico o síntomas causados ​​por enfermedades crónicas, los sillones de masaje no deberían ser una solución.

Butch Phelps, masajista licenciado en The Muscle Repair Shop, dice: "Si realmente lo ves solo por comodidad y como algo novedoso, funciona bien para eso, pero si esperas que pueda resolver, [por ejemplo], el dolor de espalda , estarás muy decepcionado.

Si bien la terapia de masaje realizada por un experto con licencia se usa para controlar las condiciones de salud y mejorar el bienestar, no se debe aplicar lo mismo a los sillones de masaje eléctricos que funcionan de manera autónoma.

Tony Moses, un terapeuta de masaje con licencia y entrenador personal certificado por NASM en Moxie, dice: Nunca solucionará su problema con un sillón de masaje mecánico o eléctrico. Puede que te ayude a sentirte bien por unos momentos, pero si tienes un problema crónico, tu problema seguirá siendo crónico.

¿Qué tipo de sillones de masaje existen?

Cuando se trata de sillones de masaje para el hogar, hay muchas opciones para elegir. Estos son solo algunos de los tipos de sillas más comunes con los que se encontrará al comprar, y en qué se diferencian:

Gravedad cero (o sillón reclinable): un sillón de masaje de gravedad cero (o un sillón reclinable de masaje) funciona como otros sillones reclinables de gravedad cero, que pretenden crear una sensación de ingravidez al reclinar los pies hacia arriba.

Juegos: las sillas ergonómicas para juegos pueden ser una buena opción para proporcionar apoyo para la espalda mientras se usa en un escritorio, la silla para juegos con vibración o masaje lo lleva a otro nivel.

Otomanas: para un masaje de cuerpo completo, las sillas con otomanas pueden proporcionar un masaje específico para la parte inferior del cuerpo y la parte superior.

Luego, puede entrar en características específicas, todas las campanas y silbatos que pueden venir con su sillón de masaje. Esto incluye, entre otros, rodillos de masaje específicos, pistas de masaje, asientos con calefacción, masaje de pies, compresión, intensidad y movimiento ajustables, y muchos otros.

Estos son algunos de los términos más comunes a tener en cuenta cuando se trata de estas características adicionales:

Pista S versus Pista L: Esto se refiere al tipo de pista interna que siguen los rodillos de masaje. Una pista en S sigue una forma de S, siguiendo la curva natural de la columna a medida que se mueve hacia abajo. Una pista L sigue de manera similar a la pista S, pero en cambio continúa extendiéndose más allá del área de la columna lumbar y se mueve por debajo del trasero y los muslos. También hay pistas de SL que usan una versión híbrida de estas.

2D, 3D y 4D: Esto se refiere a los diferentes niveles de intensidad y minuciosidad de un sillón de masaje mecánico, siendo 2D el menos intenso y 4D el más intenso.

¿Vale la pena la inversión en un sillón de masaje?

Quizás. Según los expertos, depende de por qué estás en el mercado de un sillón de masaje.

Si está buscando relajarse y descansar después de un largo día de estar de pie o sentado en un escritorio, entonces puede valer la pena la conveniencia de tener un sillón de masaje en su hogar.

Sin embargo, si buscas tratar el dolor crónico o aliviar los efectos secundarios de una lesión que no ha sido examinada por un profesional médico, los expertos recomiendan evitarlos y hablar con un profesional médico ante todo.

Los sillones de masaje son sin duda una inversión que puede costarle entre $100 y $10,000. Además, los sillones de masaje mecánicos, como cualquier otro dispositivo mecánico, se desgastarán con el tiempo y es posible que necesiten reparación o reemplazo de piezas específicas. Estas piezas de repuesto pueden sumar costos con el tiempo.

Qué buscar en un sillón de masaje


Crédito: Getty Images/amirulsyaidi

Antes de comprar un sillón de masaje, asegúrese de tener suficiente espacio en su hogar para uno, ya que pueden ocupar bastante espacio.

Lo que usted puede preferir en una silla de masaje, alguien más puede no quererlo todo se reduce a la preferencia personal y al tipo de masaje que desea recibir al final del día. Sin embargo, hay algunas cualidades clave que debe asegurarse de que cumplan con los requisitos antes de comprar un sillón de masaje.

Phelps enfatiza la importancia de encontrar el ajuste adecuado para usted, específicamente, debe encontrar uno que coincida con su altura y se alinee correctamente con su cuerpo.

El asiento de la silla debe ajustarse a usted de manera que quede detrás de sus rodillas mientras se sienta erguido y cuando se reclina hacia atrás. Tus caderas también deben tocar el respaldo de la silla, dice Phelps. Si eres una persona más baja y el asiento es más grande, no estás recibiendo las áreas afectadas, lo que causará decepción. Si está usando un sillón reclinable más pequeño y es una persona más alta, no tendrá ningún apoyo en su cabeza.

Si puede, pruebe la silla antes de comprarla para asegurarse de que se ajuste correctamente a su cuerpo o que tenga características ajustables que puedan adaptarse a varios tamaños.

Algunos de los mejores sillones de masaje, según los revisores.

  • La silla de masaje para juegos Yitahome se vende en Amazon por $ 199.99: para una opción económica de silla de masaje, esta silla de masaje para juegos es una opción sólida que cuenta con un cojín de masaje lumbar conectado por USB. Los revisores adoran esta silla de primera categoría por su cómodo asiento y la opción de reposapiés portátil.
  • El sillón de masaje reclinable Titan Osaki Faux Leather se vendió en The Home Depot por $ 2,499: este sillón de masaje reclinable presenta tecnología de gravedad cero que pretende disminuir la tensión de los músculos espinales. Además, esta silla utiliza 51 bolsas de aire en toda la silla para masajear cuidadosamente todo el cuerpo.
  • El sillón de masaje TruMedic MC-1500 InstaShiatsu se vendió en Costco por $ 2,899.99: experimente la relajación a través de cinco modos de masaje únicos y tecnología de compresión de aire para un masaje relajante. A los revisores les encanta el masaje profundo y firme que ofrece esta silla.
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